Seminaras Lietuvos treneriams „Įtampą mažinančių ir emocijas reguliuojančių pratimų technologijos“

  Universitete vyko seminaras „Įtampą mažinančių ir emocijas reguliuojančių pratimų  technologijos“, kurį  surengė LSU Karjeros ir kompetencijų plėtotės centras. Seminarą vedė LSU dėstytoja  doc. dr. Vida Ivaškienė. Į renginį atvyko apie dvidešimt sporto mokyklų, kūno kultūros ir sporto centrų trenerių bei profesinių mokymų centrų kūno kultūros specialistų iš visos Lietuvos. Jame taip pat dalyvavo LSU magistrantūros studijų studentai.

  Seminaro metu doc. dr. V. Ivaškienė dalyviams pasakojo apie įtampos ir emocinių išgyvenimų poveikį žmogaus organizmui, įtampą mažinančių pratimų atlikimo technologijų ypatumus, neigiamų emocijų sporte įveikimo būdus, meditacinę mankštą ir energizuojantį savimasažą, lektorė taip pat aptarė, kaip sudaryti  individualių įtampą mažinančių ir emocijas reguliuojančių pratimų kompleksus.

Ryšių su visuomene skyriaus informacija