Kviečiame į teorinį–praktinį seminarą „Kodėl Pilateso pratimai padeda nugarai?“
Lietuvos sporto universiteto karjeros ir kompetencijų plėtotės centras
Teorinis–praktinis seminaras
KODĖL PILATESO PRATIMAI PADEDA NUGARAI
(Seminaro trukmė — 6 val.)
2016 m. gruodžio 2 d.
111 auditorija, Karjeros ir kompetencijų plėtotės centras, Lietuvos sporto universitetas
Sporto g. 6, Kaunas
D I E N O T V A R K Ė
|
9.45–10.00 |
Registracija |
Lektorius |
|
10.00–11.00 |
Nugaros anatomija, stuburo funkcijos, laikysenos ypatumai (teorija) |
Doc. dr. Kristina Zaičenkovienė |
|
11.00–13.00 |
Kūno skaitymas: laikysenos vertinimas, simetrijos paieškos Pilateso pratimų dėka (teorija, praktika) |
Doc. dr. Kristina Zaičenkovienė |
|
13.00-14.00 |
Pietų pertrauka
|
|
|
14.00-16.00 |
Pilateso pratimai sveikam stuburui (praktika) |
Doc. dr. Kristina Zaičenkovienė |
|
16.00–17.00 |
Rotaciniai pratimai Pilateso treniruotėse (praktika) |
Doc. dr. Kristina Zaičenkovienė |
|
17.00 |
Pažymėjimų įteikimas |
|
Seminaro kaina vienam asmeniui – 75 €. Sąskaitos rekvizitai bus pateikti tik užsiregistravus į renginį.
LSU studentams taikoma 50 % nuolaida. Kaina 37,5 €.
Informacija telefonu 8 37 302 642 ir el. paštu jolanta.grigoniene@lsu.lt
Norintieji dalyvauti seminare turi užsiregistruoti iki lapkričio 28 d.: Čia
