ĮTAMPĄ MAŽINANČIŲ IR EMOCIJAS REGULIUOJANČIŲ PRATIMŲ TECHNOLOGIJOS
SEMINARAS
2015 m. kovo 13 d.
Sportininkų namai, S. Daukanto g. 24, Klaipėda
D I E N O T V A R K Ė
Lektorė doc. dr. Vida Ivaškienė
|
9.45–10.00 |
Registracija |
|
10.00–11.30 |
Įtampos ir emocinių išgyvenimų poveikis žmogaus organizmui. Įtampas mažinančių pratimų atlikimo technologijų ypatumai
|
|
11.30-12.00 |
Kavos pertrauka |
|
12.00-13.30 |
Neigiamų emocijų sporte įveikimo būdai ir jų taikymo ypatumai
|
|
13.30–16.30 |
Praktika: meditacinė mankšta ir energizuojantis savimasažas. Individualių įtampą mažinančių ir emocijas reguliuojančių pratimų kompleksų sudarymas ir aptarimas
|
|
16.30 |
Pažymėjimų įteikimas |
Seminaro kaina vienam asmeniui 23,95 €
Seminaro praktinėje dalyje dalyviams rekomenduojama vilkėti judesius nevaržančius drabužius.
Norintieji dalyvauti seminare ir gauti pažymėjimus iki kovo 1 d. turi užsiregistruoti:
tel. 837 302 642 arba el. paštu : jolanta.grigoniene@lsu.lt
