LSU suteikia galimybę viešas paskaitas apie sveiką gyvenseną ir ilgaamžiškumą žiūrėti internete

  Lietuvos sporto universiteto mokslininkai pristato viešų paskaitų ciklą, kurio metu visuomenė supažindinama su sveikos gyvensenos ir ilgaamžiškumo paslaptimis. Į pirmąją ciklo paskaitą „Sveika gyvensena: ilgaamžiškumo paslaptys“ šeštadieninės LSU mokyklėlės metu pakvietė rektorius prof. habil. dr. Albertas Skurvydas. Tai — viena iš daugelio viešų paskaitų, kurios skirtos ir prieinamos sveika gyvensena besidomintiems žmonėms.

  Paskaitos metu prof. habil. dr. A. Skurvydas atskleidė, kokios kultūrinės tradicijos lemia ilgaamžiškumą, pristatė naujausius šios srities mokslinius atradimus, pasakojo, ko reikėtų vengti norint sveikai ir ilgai gyventi. Pasak profesoriaus, mokslininkai ištyrė, kad nesiskųstume sveikata, turime apriboti kalorijų kiekį, daug dėmesio skirti fiziniam, socialiniam ir kognityviniam aktyvumui, mažinti stresą.

  Paskaitą „Sveika gyvensena: ilgaamžiškumo paslaptys“ galite peržiūrėti internete adresu: https://www.youtube.com/watch?v=7HBA8ZZgR7Q

Ryšių su visuomene skyriaus informacija