LSU mokslininkų tyrimas atskleidė, kad didesnis fizinis aktyvumas mažina tikimybę paaugliams susirgti depresija

Lietuvos sporto universiteto (LSU) mokslininkai doc. Vilija Malinauskienė ir prof. Romualdas Malinauskas atliko mokslinį tyrimą, siekdami atskleisti paauglių depresijos simptomus numatančius veiksnius. Tyrimą publikavo Clarivate Analytics Web of Science žurnalas International Journal of Environmental Research and Public Health.

Šioje studijoje buvo nagrinėti paauglių depresijos simptomus numatantys veiksniai – psichosocialiniai, gyvensenos, vidiniai resursai, savęs vertinimas, įsijungimas į mokyklos gyvenimą, patirtas negatyvus elgesys mokykloje, šeimos stresas ir smurtas, psichosomatiniai sveikatos nusiskundimai, taip pat lytis, pritaikant hierarchinę regresijos analizę Kauno miesto moksleivių reprezentatyvioje imtyje (N=2212). Silpna vidinė darna stipriausiai prognozavo depresijos simptomų atsiradimą. Galutinis hierarchinės regresijos modelis paaiškino net 64,5 proc. galimo depresijos simptomų atsiradimo. Visi į modelį įtraukti kintamieji reikšmingai didino paauglių depresijos simptomų atsiradimą. Aukštas vidinės darnos lygis ir aukšta savivertė, įsitraukimas į mokyklos gyvenimą, didesnis fizinio aktyvumo lygis mažino paauglių depresijos simptomų atsiradimo tikimybę, o patirtas negatyvus elgesys mokykloje, šeimos stresas ir smurtas, psichosomatiniai sveikatos nusiskundimai, rūkymas didino šių simptomų atsiradimo tikimybę. Mergaitės labiau linkusios į depresiją, palyginti su berniukais. Šis tyrimas patvirtino daugiafaktorinę paauglių depresijos simptomų kilmę.