Lietuvos sporto universiteto (LSU) mokslininkės prof. dr. Rasa Jankauskienė, doc. dr. Miglė Bacevičienė, doc. dr. Renata Rutkauskaitė ir lekt. dr. Vaiva Balčiūnienė vykdo Lietuvos mokslo tarybos finansuojamą projektą „Dėmesingu įsisąmoninimu grįsto fizinio aktyvumo intervencijos poveikis jaunų moterų pozityviam kūno vaizdui“.
Šio projekto metu bus tiriama, kaip skirtingos 8 savaičių fizinės pratybos (Nirvana Fitness ir funkcinės treniruotės) veikia jaunų moterų su pozityviu kūno vaizdu susijusius parametrus, dėmesingą įsisąmoninimą (angl. mindfulness), fizinio aktyvumo motyvaciją, kurie svarbūs formuojant sveiką gyvenseną, stiprinant gebėjimą atsispirti socialinės kultūrinės aplinkos spaudimui atitikti išvaizdos lūkesčius, formuoti pasitikėjimą savo kūnu, gebėjimu sveikais būdais valdyti kūno svorį bei stiprinti psichikos sveikatą per sportą.
Dalyvauti projekte pareiškė norą per 150 jaunų moterų! Spalio 2 d. startavo pirmosios treniruotės, kurias sporto klube „Lemon Gym“ veda tarptautiniu mastu pripažinti mokyklos Active Training fizinio aktyvumo instruktoriai, tarp kurių – LSU doc. dr. Simona Pajaujienė, Asta Medišauskienė ir kt.
Nuotraukoje – projekto dalyvės po pirmosios treniruotės.
