Laidoje „Labas rytas, Lietuva“ LSU dėstytoja Milda Treigienė patarė, kaip ir kokius pratimus atlikti tik prabudus ir dar neatsikėlus iš lovos, paaiškino, kokia svarbi taisyklinga laikysena mūsų organizmui.
Rytinę mankštą galima pamatyti nuo 14:50 iki 23:50 min.
Pažiūrėti ir kartu atlikti pratimus galite paspaudę šią nuorodą:
