Lapkričio 25 d. LSU Karjeros ir kompetencijų plėtotės centras Kauno jaunalietuvių sporto organizacijos mokykloje (Partizanų g. 180, Kaunas) rengs seminarą „Įtampą mažinančių ir emocijas reguliuojančių pratimų technologijos“.
Seminaro dalyviai sužinos apie įtampos ir emocinių išgyvenimų poveikį žmogaus organizmui, įtampą mažinančių pratimų atlikimo technologijų ypatumus, neigiamų emocijų sporte įveikimo būdus, meditacinę mankštą ir energizuojantį savimasažą, bus aptarta, kaip sudaryti individualių įtampą mažinančių ir emocijas reguliuojančių pratimų kompleksus. Seminaro lektorė — LSU dėstytoja, doc. dr. Vida Ivaškienė.
Seminaro temos:
· Įtampos ir emocinių išgyvenimų poveikis žmogaus organizmui. Įtampas mažinančių pratimų atlikimo technologijų ypatumai
· Neigiamų emocijų sporte įveikimo būdai ir jų taikymo ypatumai
· Praktika: meditacinė mankšta ir energizuojantis savimasažas. Individualių įtampą mažinančių ir emocijas reguliuojančių pratimų kompleksų sudarymas ir aptarimas
Seminaro registracijos formą, dienotvarkę ir kitą informaciją rasite ČIA